공주시가 스마트 경로당에 설치된 양방향 화상장치를 활용하여 어르신들을 대상으로 비만예방 및 영양교육을 진행했다.

교육은 비만 예방 캠페인의 일환으로 ‘가볍게 일상에서 걷고, 물을 마시고, 나트륨과 지방 줄이자’를 주제로 하여 어르신들의 비만 예방과 건강한 식습관 형성을 목표로 마련됐다.

시는 스마트 경로당 236개소를 대상으로 총 4회 교육을 진행하며, 오는 28일에는 보건소 전문인력(영양사)이 추가 교육(2회)을 진행한다.

주요 교육 내용으로는 ▲노년기 필수 영양소 ▲올바른 식습관과 섭취 관리 ▲노인성 질환 예방을 위한 식생활 ▲신체 활동의 중요성 및 비만 예방 관리 등이 포함됐다.

조윤상 보건소장은 “이번 교육을 통해 어르신들의 식생활 습관 변화와 건강 증진을 도울 수 있기를 바란다”며 “앞으로도 어르신들의 건강한 노후 생활을 위해 스마트 경로당을 활용한 다양한 건강 증진 교육을 지속적으로 추진하겠다”고 말했다.