인천 중구(구청장 홍인성)는 집에서 안전하고 즐겁게 운동할 수 있는 온택트*‘랜선 홈트레이닝’프로그램을 운영한다.

코로나19 지역사회 유행으로 오프라인 건강증진사업의 중단과 외부활동 자제로 비롯된 언택트(un-tact)문화를 온택트(on-tact)비대면 서비스로의 전환을 통해 주민 활력 강화 및 건강생활증진을 도모하고자 마련한 것이다.

앞서 언급한 비대면을 일컫는‘언택트(Untact)’는 온라인을 통한 외부와의‘연결(On)’을 더한 개념,  온라인을 통해 대면하는 방식이다.  이어 수업은 Live 온라인 소통 방식으로 진행하며 11월 8일부터 주 2회(매주 월·수 09:30~10:30) 60분씩 5주간 운영할 예정이다. 참가신청자들은 수업 참여를 위해‘네이버 밴드’에 가입 후 이용이 가능하다.

참여자는 프로그램 전․후 보건소에 방문해 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 체성분 검사를 통해 본인의 건강상태 확인 및 상담을 받아 볼 수 있으며 감염병 예방을 위해 1인 사전 예약제로 운영될 예정이다. 참여자 전원에게는 운동 물품과 프로그램 수료 시 인센티브가 제공된다. 스마트폰 및 컴퓨터 등 전자기기 활용이 가능한 영종 지역주민 누구나 참여가 가능하다.

한편, 28일부터 11월 1일까지 전화 접수 및 네이버 밴드어플을 통해 선착순 70명을 모집한다. 자세한 사항은 국제도시보건과 운동상담실(☎760-6815)로 문의하면 된다.