횡성군은 지난 14일 한국골프과학기술대학교와 연계하여 건강위원회 위원을 대상으로 ‘슬링운동교정 교육’을 실시했다.

이번 교육은 한국골프과학기술대학교 본관 2층 바른자세운동센터에서 10월 12일까지 매주 월요일, 총 4회에 걸쳐 진행된다.

교육은 일상생활에서 올바른 자세와 신체활동을 실천할 수 있도록 슬링운동의 기본원리 및 기초이론, 올바른 자세와 움직임 평가 등 이론과 실습을 병행해 진행된다.

지난 14일 열린 1회차 교육에서 참여자들은 흔들리는 줄을 활용한 슬링 운동의 메커니즘을 이해하고, 자신의 보행과 관절 가동 범위를 정밀 측정해 신체 불균형을 직접 점검하는 시간을 가졌다. 이어지는 교육에서는 개인별 맞춤 슬링 교정법과 근골격계 질환 예방 운동법을 단계적으로 습득할 계획이다.

김영대 횡성군보건소장은 “이번 전문 교육을 통해 건강위원회 위원들이 올바른 운동 지식을 체계적으로 체득하고, 지역 주민들의 건강한 생활 습관 형성을 이끄는 선도적 리더로 거듭나길 바란다”며 “앞으로도 주민 체감도가 높은 맞춤형 보건 프로그램을 지속해서 확대해 나가겠다”고 말했다.