걷기를 일상 속 건강 습관으로 만들기 위한 다양한 모바일 걷기 챌린지가 미추홀구에서 이어진다.

미추홀구보건소는 주민들의 건강생활 실천과 걷기 활성화를 위해 모바일 걷기 플랫폼 ‘워크온(WalkOn)’을 활용한 걷기 챌린지를 연중 운영한다고 1일 밝혔다.

특히 9월에는 주민들이 관심을 갖고 참여할 수 있도록 주제별 프로그램을 마련한다. ▲‘추석 선물 받으러 가는 길, 10만 보 걷기’ ▲‘2026 미추홀구 치매극복 주간행사 걷기 챌린지’ ▲‘심뇌혈관 조기증상 알고! 걷GO! 챌린지’ 등이 진행된다.

각 챌린지는 계절과 건강 기념일, 주요 건강 문제 등을 연계해 걷기를 자연스럽게 생활화할 수 있도록 구성됐다. 걷기와 함께 치매 및 심뇌혈관질환 예방에 필요한 건강정보도 제공해 주민들의 건강관리 관심을 높일 예정이다.

참여를 원하는 주민은 워크온 앱에서 미추홀구 공식 커뮤니티에 가입하면 된다. 세부 일정과 참여 방법은 각 챌린지 공지사항을 통해 확인할 수 있다.

미추홀구보건소 관계자는 “걷기는 누구나 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 대표적인 생활 습관”이라며 “많은 주민이 이번 챌린지에 참여해 걷기의 즐거움과 꾸준한 실천의 중요성을 느끼길 바란다”고 말했다.

보건소는 앞으로도 주민들이 일상에서 꾸준히 걷기를 실천할 수 있도록 다양한 건강증진 프로그램을 이어갈 계획이다.