종합격투기 1타 강사 로드FC 정문홍 회장이 숏다리의 프런트 킥 비법을 공개했다.

지난 22일 정문홍 회장의 개인 유튜브 채널 ‘가오형 라이프’에 프런트 킥 비법 영상이 공개됐다. 영상에는 로드FC 현역 선수이자 정문홍 회장의 제자인 최지운과 이한용이 참여해 비법을 전수받았다.

정문홍 회장은 먼저 이한용과 최지운에게 프론트 킥을 차도록 했다. 그리고 서로의 자세를 비교, 어떤 점이 잘됐고, 어떤 점이 안 됐는지 설명했다.

정문홍 회장은 “롱다리가 프런트 킥을 차기 유리하지만, 연습하면 된다. 하이킥이 반드시 높게 찰 필요가 없듯이 프론트 킥도 높을 필요가 없다. 스탠딩 상황에서 주먹으로 안면을 때리다 보면 고개가 숙여진다. (상대의) 자세를 낮게 해야 한다. 굽혀지면 아주 높이 찰 필요가 없어지는 것”이라고 설명했다.

중요한 것은 무릎이었다. 정문홍 회장은 강하게 차려고, 높이 차려고 무릎을 많이 들어 올리면 상대에게 수가 읽힌다고 강조했다.

정문홍 회장은 “무릎을 먼저 들면 안 된다. 무릎을 먼저 들면 눈에 보인다. 사람의 신체구조상 무릎이 들릴 수밖에 없지만, 자연스럽게 끌고 간다는 생각으로 차야 한다. 세게 때리려고 하거나 높이 차려고 하면 무릎이 먼저 올라간다. 무릎이 먼저 올라가면 힘을 먼저 쓰게 되고, 그다음에 킥을 차면 이후에 힘을 또 쓰게 된다. 두 번에 나눠서 하면 힘도 약해지고, 눈에 더 띄게 된다. 높고 세게 차려는 생각을 하지 말아야 한다.”고 말했다.

정문홍 회장이 가르치는 프런트 킥 잘차는 방법 강의는 유튜브 채널 가오형 라이프에서 볼 수 있다.

한편 로드FC는 7월 23일 원주 종합체육관에서 굽네 ROAD FC 061 대회를 개최한다. 1부는 오후 1시, 2부는 오후 3시에 시작될 예정이며, SPOTV, 다음스포츠, 카카오TV, 아프리카TV를 통해 생중계 될 예정이다.