잘못된 자세는 여러가지 병을 불러온다. 특히 몸을 지탱하는 경추 척추 요추의 뒤틀림은 여기서 분산되는 각종 신경들을 억압해 심각한 병과 통증을 부르는 수가 허다하다. 이런 잘못된 자세는 어린 시절부터 계속돼온 수가 대부분이다. 잘못된 자세를 바로잡는 데는 본인의 노력이가장 중요하다. 그러나 생각만큼 쉽지가 않다.

이때 수지침을 사용하면 상당한 도움을 받을 수 있다. 어깨가 비뚤어져 아플 때는 I38, H2에 1호 서암봉을 붙이고 B19(어깨 상응점) 주위를 눌러서 제일 아픈 곳에도 붙여 주는 것이 좋다. 이렇게 10여일 치료하고 나면 증상호전을 눈으로 볼 수 있다. 아이들의 척추과민증에는 B19~24 사이에서 찾은 상응점과 H2, I38에 서암봉을 붙여 주도록 한다.

I38 제5지 손톱 밑에서 끝마디쪽으로 2분의1 점. H2 제4지 손톱 밑에서 끝마디쪽으로 2분의1 점. B19~24 제3지 중간 마디와 끝마디 사이.