갑각류의 작은 플랑크톤인 '크릴'로 만들어진 오일의 남다른 효능이 세간의 관심을 모으고 있다.

지난달 SBS '좋은 아침'에선 인지질이 뛰어난 크릴 오일이 소개, 혈관 속 기름을 녹여주고 배설을 도와준다고 알려져 눈길을 끌었다.

이날 실험 결과 물+돼지기름+식용유를 섞은 내용물은 시간이 지나자 차츰 분리되는 것에 반해 해당 오일이 들어간 내용물은 기름이 모두 녹아 한곳에 섞인 모습을 보여줘 충격을 안겼다.

이어 내분비내과 김상우 전문의는 "인지질이 체내 큰 지방을 바깥으로 배설하는 역할을 해주는데 해당 오일에 들어있는 인지질이 체내 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 바깥으로 내보내고 몸에 좋은 콜레스테롤(HDL)을 상승시키는 역할을 해준다"라고 설명했다.

이어 차윤환 식품영양과 교수도 "오메가3는 섭취 후 생선 비린내를 느끼며 거북함을 표현하시는 분들이 많은데 해당 오일은 비린내가 없다"라고 섭취의 용이성을 덧붙였다.

그러나 전문가들은 해당 오일을 과다 복용할 경우 혈액이 응고되지 않는 부작용이 있을 수 있다고 설명했다. 또한 갑각류 알레르기가 있는 사람의 경우 섭취를 피해야 한다.