[뉴스타운 = 한겨울 기자] 가수 휘성이 자신만의 다이어트 방법을 공개했다.

13일 'SBS 스페셜'을 통해 다이어트 방법 중 하나인 '간헐적 단식'이 소개된 가운데 휘성이 앞서 다수의 방송 프로그램에서 해당 방법으로 체중 감량에 성공한 사연을 밝힌 사실이 눈길을 끌고 있다.

앞서 그는 tvN '비밀의 정원'에서 "16시간에서 오래 하면 24시간까지 공복을 유지한다"라며 오후 5시 30분경 첫 끼니로 훈제 닭가슴살을 먹는 모습을 공개했다.

또한 그는 JTBC '냉장고를 부탁해'에서도 "현재 다이어트 후 유지하는 단계인데 제일 많이 감량했을 땐 두 달도 안돼 30kg을 뺐다"라며 "예전엔 치킨 4마리까지 무리 없이 먹기도 했다"라고 말하기도 했다.

그러나 휘성은 "당시 밥 한 공기에 사과 한 쪽만 먹고 줄넘기 3,000번·웨이트 트레이닝 40분·운동장 40바퀴 등의 운동을 했는데 나중에 영양실조로 쓰러졌다. 생명력이 줄어드는 수준이다"라며 과도한 다이어트 시도에 문제점을 지적하기도 했다.